何よりも美肌に近道！？入浴習慣のお勧め★

日に日に寒さが増してまいりましたね。
夏に比べて湯船に浸かる回数も増えてきているかと思います。
入浴により身体を温めることで、血行の促進や、
筋肉のコリを和らげたり、心のリラックスにもつながります。

実は「潤った健康的な肌」を目指すにも、入浴習慣は強い見方です！
肌への栄養は、毛細血管を流れて肌細胞に送り届けられます。

せっかく栄養を取っていても、それを送り届ける血の巡りが悪くなってしまっていると、肌も栄養不足になります。
そうすると、お肌がくすんだりハリや潤いが低下してしまったり・・・お肌のトラブルの元にもなるのが冷えによる血行不良です！
ぜひ毎日の入浴で、身体の疲れを取りながら、潤った健康的なお肌も手に入れて下さい。
ただし、あまり熱すぎるお湯は必要な皮脂も取ってしまう為、38～40度程度の程よい温度をお勧め致します。

担当：原田（元・大手百貨店美容アドバイザー）