メールマガジン集食と美容・健康の豆知識

• お彼岸の行事食

  2025.09.19

  今年のお彼岸は、9月20日～26日までです。 秋のお彼岸には「おはぎ」を食べる風習がありま…

• 秋の味覚で夏の疲れをいたわろう

  2025.09.05

  9月に入り、秋の味覚が店頭に並び始めましたね。 サンマやきのこ、栗、さつまいもなど秋が旬の…

• お盆の食文化

  2025.08.15

  お盆は、家族や親戚が集まり、特別な食事を囲む機会が増えますね。 ご先祖さまへの感謝と祈りを…

• 色で選ぶ夏野菜の魅力

  2025.08.01

  目にも鮮やかな、夏野菜が美味しい季節となりました。 今回はカラフルな夏野菜のうれしい効果に…

• 汗と美肌の関係

  2025.07.18

  夏は汗をかくことで、肌トラブルが気になる方も多いかもしれません。 しかし、汗には本来肌のう…

• 夏の冷えにご注意を

  2025.07.04

  暑い日が続くと、冷たい飲み物やエアコンの使用で、 夏であっても知らず知らずのうちに、体が冷…

• 紫外線対策は“食べるケア”から

  2025.06.20

  夏至を迎えるこれからの季節は、１年の中でも紫外線が最も強くなる時期です。 日焼け止めなど外…

• 梅雨のむくみ対策

  2025.06.06

  梅雨に入る6月は、湿気や気圧の影響で体内の水分代謝が滞りやすく、 顔や脚の「むくみ」が気に…

• 新茶の季節

  2025.05.16

  緑茶はお好きですか？ 新茶が出回り始める時期となりました。 新茶とは、その年の最初に摘まれ…

• 春の皿には苦味を盛れ

  2025.05.02

  新芽が芽吹く心地よい季節になりましたね。 この時期は菜の花やタラの芽、ウド、こごみなど 苦…