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夏バテ注意
女将だより2018.08.17
こんにちは。料亭やまさの女将山上綾子でございます。
お盆も過ぎても蒸し暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。
水分とともに、塩分鉄分をはじめとするミネラルが多く流れ出てしまう夏には、鉄瓶がおすすめです。鉄瓶で沸かしたお湯であたたかいお茶を入れてみて下さい。鉄分補給に加えて、夏バテで疲れた胃腸にも効果的です。
８月も残り２週間。暑さに負けずに、身体を整えて乗り切りましょう。
暦の上では秋とはいえ、まだまだ猛暑日が続いておりますので、どうぞ夏バテにはお気をつけ下さい。
料亭やまさ 女将 山上 綾子
