こんにちは。
料亭やまさの女将、山上明紗でございます。

蒸し暑い日が続いておりますが、いかがお過ごしでしょうか。

来たる６月２１日(土)は、二十四節気の夏至(げし)です。
夏至の日は、一年の中で昼間が最も長くなる日です。

忙しい田植えの時期ということもあり、昔から続く風習はあまりありませんが、
最近は夏至の日に電気を消してろうそくを灯す「キャンドルナイト」の活動が増えて来ているようです。
家庭で身近に出来るエコアクションとして、参加しやすい活動ですよね。
とても素敵な取り組みだと思います。
日本のリビングが夜も明るすぎるという事が、日本人の睡眠時間が世界的に見て少ない事と関係があるというお話もあります。
たまにはリビングの明かりを消して、キャンドルの光を楽しむ時間を作ってみてはいかがでしょうか。

夜になっても気温が高い日も出てきましたので、どうぞ体調管理にお気をつけください。

料亭やまさ　女将　山上 明紗