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「秋のアロマ」

2015年10月2日 キレイの豆知識

「秋のアロマ」

食欲の秋、読書の秋、スポーツの秋・・・
それぞれに合わせたアロマテラピーで、季節をお楽しみください♪

<ついつい食べ過ぎてしまった!>
巡りを良くする精油を利用してゆっくりと半身浴
お塩やミルク、蜂蜜などに3〜4滴混ぜて入浴剤として。

・ジュニパーベリー
→お酒のジンのもとになる軽やかなウッディの香り。
水分代謝を良くして老廃物を排出するので、むくみにも効果的

・サイプレス
→ウッディの穏やかな香りは心を落ち着ける効果も。
深くリラックスしつつ、むくみやセルライトに働きかけます

<スポーツで疲れた身体に癒しを>
・マージョラムスウィート
→筋肉のこりを沈めてくれますので、
ホットタオルに数滴垂らして気になるところに当てたり、
ベースオイルに適量を混ぜてマッサージも効果的
眠りを誘う香りでもあるのでお休み前のリラックスにもお勧め!

香りの力を利用して、秋をもっと楽しんでください

料亭やまさ 原田

メディア掲載

2019/12 MADURO 2020年2月号
2019/12 BRUTUS 2019年12月15日号
2019/10/2 NHK【ロクいち!福岡】
2019/1 ノジュール 2019年1月号
2018/12 セーノ! 2019年1月号
2018/11 大人のおしゃれ手帳 2018年12月号
2018/11 リシェス 2018年11月28日 発売号
2018/04/28 日テレ系列【ズームインサタデー】
2018/02/10 テレビ山口【週末ちぐまや家族】
2017/11/12 NHK総合【うまいッ!】
2017/9/12 NHK総合【ひるブラ】
2017/12 上沼恵美子のおしゃべりクッキング 2014年1月 創刊7周年記念号
2017/6 朝日新聞(2017年6月15日)

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