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お湯を張って入浴をしましょう！
食とキレイの豆知識2018.08.17
週に１～２度でも、お湯を張って入浴をしましょう！
夏真っ盛り。とにかく暑さに参っている方が多いかと思います。
と同時に、日中はエアコンの効いた室内で意外と冷えに悩んでいる方も多いようです。
そんな時には、帰宅後涼しい室内で汗が引いてから、ぬるめのお湯を張り、ゆっくり入浴をしてみてはいかがでしょうか？
室内と外との気温差で自律神経が乱れがちな季節、ゆったりと入浴することでバランスを整えましょう。
ぜひ今夜から、お試しくださいませ♪♪
担当：原田（元・大手百貨店美容アドバイザー）
