香りの力

食とキレイの豆知識2018.08.03

寝苦しい夜には、香りの力を借りてみてはいかがでしょうか？

夏にお勧めの香りは

・ペパーミント（スーッと清涼感があり体感温度も下がるような！？）

・レモングラス（南国で人気の香り。レモンとグリーンを合わせたようなキリッとした香り）

・ユーカリ（鼻に抜けるスッキリとした香り。気分もクリアーになります）

これらの香りは、天然の「エッセンシャルオイル（精油）」を使用したり、
ボディスプレーやルームフレグランスなど、あらかじめ精油が含まれたものを選ぶとさらに手軽です。

寝苦しい夜には爽やかな香りを味方に過ごしましょう♪♪

■キレイの豆知識
担当：原田（元・大手百貨店美容アドバイザー）