美肌の第一歩!
食とキレイの豆知識2016.09.16
肌状態を正しく知ることが美肌の第一歩!
季節の変わり目は肌が安定しません。
まだベタつきが気になるかと思えば、
急に乾燥する日もあったり・・・
まずは、現在の肌状態を細かくチェックしましょう!
休日など、外出の予定が無い日に、朝洗顔をしたら半日程度「スキンケアを何もつけずにそのまま」で過ごしてみて下さい。
すると、どの部分が特にベタついていて、どの部分が乾燥しているのかが良く解ります。
乾燥していると思い込んでいたけれども、思っていたより皮脂が出るなぁという場合は化粧水を増やして水分を補給し、油分の多いクリームは量を少し減らしてみたり。
ベタ付くと思っていたおでこより、意外とあごの辺りのほうが皮脂が多く出ていたり。
普段は肌を見ることなく洗顔→すぐスキンケアをされる方がほとんどですので、たまに、まっさらな肌の状態をチェックすることで、よりご自分に合ったお手入れが見つかります。
ぜひ、休日肌チェックを、定期的に取り入れてみて下さい。
担当:原田(元・大手百貨店美容アドバイザー)
最近のメールマガジン
-
健康レシピ 2022.08.05トマトのさっぱりサラダ
-
食とキレイの豆知識 2022.08.05真夏の太陽に負けないために
-
女将だより 2022.08.05とうもろこし
-
健康レシピ 2022.07.22とうもろこしのかき揚げ
-
食とキレイの豆知識 2022.07.22ナッツ
-
女将だより 2022.07.22土用の丑の日
-
食とキレイの豆知識 2022.07.08ミネラルと水分をしっかり摂ろう
-
女将だより 2022.07.08夏野菜をプラスして
-
健康レシピ 2022.06.17オクラとささみの梅肉和え
-
食とキレイの豆知識 2022.06.17女性にうれしい食材「大豆」